recepten

Hieronder tref je een aantal recepten aan die ik veel heb gebruikt in kookworkshops en zelf regelmatig maak. Per recept wordt aangegeven voor welke types het geschikt is: Luchttype, Vuurtype en/of Water/aardetype. Vaak zijn recepten met wat aanpassingen geschikt te maken voor meerdere types. Natuurlijk vind je ook terug bij welk hoofdstuk van het boek ‘Het ABC van gezond eten’ het recept geplaatst kan worden. Veel kookplezier en eet smakelijk!

Detox

Eiwitten

Granen

Herfst

Junior

Noten en Zaden

X-factor

het-abc-van-gezond-eten-09